Τα δαμάσκηνα είναι (μαζί με τα ξηρά σύκα) από τα πιο θρεπτικά αποξηραμένα φρούτα.
Συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου, στην αύξηση της οστικής πυκνότητας και άρα στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, ενώ λόγω του καλίου που περιέχουν, βοηθούν στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Τα δαμάσκηνα της Γαλλίας αποτελούν τα πιο γλυκά και δροσερά δαμάσκηνα που κυκλοφορούν στην παγκόσμια αγορά, ενώ εμείς φροντίζουμε να διαλέγουμε για εσάς τα πιο μεγάλα και τα πιο τρυφερά.
Εντάξτε τα στις διατροφικές σας συνήθειες και επωφεληθείτε από τις ιδιότητές τους. Αναμίξτε τα με καρύδια και καταναλώστε σαν σνακ, προσθέστε τα στο πρωινό σας ή στις γλυκές παρασκευές σας.